Den infraröda frekvensen är relativt låg (frekvensordningen från låg till hög är: radio, mikrovågsugn, infraröd, synligt ljus), vilket ger människor en känsla av värme, effekten är termisk effekt, sedan tränger infrarött in i penetrationsprocessen. På vilken nivå är omfattningen? Om infraröda strålar kan tränga in i det inre av atomer och molekyler, kommer det att orsaka expansion av atomer och molekyler, vilket resulterar i sönderfall av atomer och molekyler. Är det verkligen? Faktum är att frekvensen av infraröda strålar är låg och energin räcker inte till, vilket är långt ifrån effekten av att atomer och molekyler sönderfaller. Därför kan infraröda strålar bara penetrera mellanrummen i atomer och molekyler, men kan inte tränga in i det inre av atomer och molekyler. Eftersom infraröda strålar bara kan tränga in i mellanrummen mellan atomer och molekyler, kommer atomernas och molekylernas vibrationer att accelereras och avståndet kommer att förstoras. det vill säga öka den termiska rörelseenergin. Ur en makroskopisk synvinkel smälter, kokar och förångar materialet, men materialets fysikaliska och kemiska egenskaper (atomer och molekyler själva) har inte förändrats. Detta är den termiska effekten av infraröda strålar.
Därför kan vi använda denna excitationsmekanism av infraröd för att grilla mat och denaturera organiska polymerer, men vi kan inte använda infraröd för att generera fotoelektrisk effekt, och vi kan inte ändra det inre av atomkärnor.
På samma sätt kan vi inte använda radiovågor för att grilla mat. Våglängden på radiovågor är för lång för att tränga igenom hålen i organiska polymerer, än mindre denaturera dem för att uppnå syftet med att laga mat.
Av ovanstående vet vi att ju kortare våglängd, desto högre frekvens och ju större energi, desto större penetrationsområde; ju längre våglängd, desto lägre frekvens och ju mindre energi, desto mindre penetrationsområde. För området för diffraktionsenergi gäller motsatsen: ju längre våglängd, desto starkare diffraktionsförmåga; ju kortare våglängd, desto svagare diffraktionsförmåga.